Митра Анита — Женское здоровье. Без стыда и глупостей ( читает Дельвер Елена, 2020 г. )
Аннотация: «Нам нужно поговорить…» Услышав такое, любой занервничает, но, как считает доктор Анита Митра, нам и вправду пора серьезно поговорить о женской анатомии, контрацепции, половой жизни и здоровых женских привычках. Потому что какими бы непривлекательными ни были эти темы, ни в коем случае нельзя оставлять их за бортом. Вы прочтете о своем теле все по порядку, от первой менструации до менопаузы, получив по пути массу полезных сведений об органах, системах и заболеваниях, безопасных и небезопасных методах их лечения, о том, какие выделения считать ненормальными, стоит ли считать обильные месячные тревожным симптомом и вообще стоит ли верить расхожим медицинским легендам.
В наш век, когда интернет наводнили сайты и блоги с информацией низкого качества, когда на женских форумах процветает гинекологическая безграмотность и все, кому не лень, норовят научить остальных жить, необходим надежный источник подтвержденных практикой данных о женском здоровье. И… вот он! Если вы ищете научную подоплеку физиологических происшествий, о которых к тому же боялись рассказать врачу, пробуйте для начала прослушать эту веселую аудиокнигу (а после все равно обратитесь к гинекологу!).
Анита Митра – лондонский акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук. До того, как стать врачом, она изучала противораковые механизмы фитонутриентов. К области ее научных интересов относится цервикальные предраковые и раковые состояния, а также последствия лечения цервикальных предраковых состояний для репродуктивной функции.
Содержание:
Благодарности
Предисловие
Часть первая. Анатомия
Глава 1. Анатомия наружных женских половых органов
Глава 2. Анатомия внутренних женских половых органов
Часть вторая. Менструации
Глава 3. Менструации – основы основ
Глава 4. Нерегулярные месячные или их отсутствие
Глава 5. Обильные менструации и другие связанные с ними неприятности
Часть третья. Сексуальное здоровье и скрининг
Глава 6. Вагинальные выделения
Глава 7. Контрацепция
Глава 8. Экстренная контрацепция и прерывание беременности
Глава 9. Инфекции, передающиеся половым путем
Глава 10. Скрининг шейки матки и вакцинация против ВПЧ
Часть четвертая. Фертильность и беременность
Глава 11. Когда вы задумываетесь о зачатии
Глава 12. Фертильность и криоконсервация яйцеклеток
Часть пятая. Образ жизни и женское здоровье
Глава 13. Стресс
Глава 14. Еда
Глава 15. Физические нагрузки
Глава 16. Сон
Заключение
Интернет-ресурсы
Год выпуска аудиокниги: 2020
Автор: Митра Анита
Исполнитель: Дельвер Елена
Жанр: Познавательная литература
Аудиокодек: mp3
Битрейт: 128 kbps
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Продолжительность: 08:32:50
Приятного прослушивания.
