Медицина

Искусство быть здоровым 2015-03 ( читает Юрова Лариса, 2017 г. )

Аннотация: Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр.

 

Содержание

 

Искусство жизни
1) Хованская, С. Уроки мужества — С изд.: 60 — лет не возраст. — 2015.- N 03. — С. 2 — 6.
Олег Николаевич Смолин с раннего детства знал, что его жизнь будет отличной от жизни сверстников из-за тяжёлой болезни глаз. В свои 56 лет, несмотря на слепоту, он член — корреспондент Российской академии, доктор философских наук. А родившийся без рук и ног Николай Смолин выступал в частном петербургском театре. И таких примеров множество.

 

2) Селезнёва, А. Научитесь прощать. — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2015. — N 07. — С. 2 — 5.
Согласно позитивной психологии, именно уныние, раздражение и обиды приводят к болезням и неудачам. А если человек даже в сложной ситуации сохраняет спокойствие, то он сумеет сохранить и здоровье в целом.

 

Сам себе доктор
3) Сударушкина, И. Массаж для капиляров
— С изд.: 60 лет — не возраст. — 2015. — N 03. — С. 20 — 23.
Чтобы дать организму заработать в полную силу необходимо привести в порядок всю капиллярную систему. Наша задача — придать капиллярам прежнюю эластичность.

 

4) Ревзон, А. Бег на месте, боли — С. изд.: 60 лет — не возраст. — 2015. — N 04. — С. 22 — 23.
Систематические и правильные нагрузки помогают Августу Самсоновичу, кандидату педагогических наук, в его 85 лет сохранять активность и жизнерадостность.

 

5) Орлов, А. Какая же погода — благодать? — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2015. — N 07. — С. 6 — 11.
Почему одни люди не реагируют на смену погоды, а у других самочувствие ухудшается? По какой причине и у кого возникает такая реакция?

 

Вместо лекарств
6) Головина, Н. Мумиё, сохраняющее тело — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2015. — N 03. — С. 41 — 46.
Целебные свойства мумиё связаны с наличием в нём биологически активных веществ, обеспечивающих его восстановительные, противоболевые и противовоспалительные свойства.

 

7) Филонов, М. Самая полезная каша — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2015. — N 03. — С. 62 — 66.
Гречиха, гречка, греча — это название уникального растения, родиной которого являются горные районы Индии и Непала. К нам она попала из Греции.

 

8) Кашина, Л. Ода луку — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2015. — N 04. -С. 50 — 51.
Лук — богатейший источник витамина С и группы В, кладезь железа, фосфора, кальция, марганца.

 

Это нужно знать
9) Мазанцев, Н. Как сохранить сердце? — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2015. — N 03. — С. 8 — 13.
После 60 лет у многих людей развиваются различные сердечно-сосудистые заболевания. Как замедлить их течение и прожить ещё многие годы? Современная медицина даёт на эти вопросы ответы, проверенные клиническими испытаниями.

 

10) Дмитриева, Н. Эрозивный гастрит: что делать — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2015. — N 03. — С. 30 — 34.
Эрозивный гастрит, если его не лечить, может перейти в язву желудка. Но при ранней диагностике от него можно полностью избавиться.

 

11) Романова, М. Это непростой артроз — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2015. — N 04. — С. 9 — 13.
Чтобы предупредить возникновение артроза, необходимо знать причины этого заболевания и при необходимости правильно подобрать методы его лечения.

 

Медицина вокруг нас
12) Михайлов, М. Как лечатся животные?
— С изд.: 60 лет — не возраст. — 2015. — N 04. — С. 58 — 61.
Кто не знает доктора Айболита? Он понимал язык животных и успешно их лечил. А как же в реальной жизни лечат себя животные?

 

13) Чечилова, С. От чего седеют волосы — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2015. — N 07. — С. 47 — 51.
Седые волосы — признак возраста и мудрости, но чем объяснить, что один человек в 30 лет уже седой, а другой и в 70 не имеет седины?

 

И в шутку и всерьёз
14) Булгаков, М. А. Звёздная сыпь — С изд.: М. А. Булгаков "Записки юного врача". — М.: Худож. лит., 1989. Т. 1., С.134 — 146.
Выпускника медицинского университета отправили по распределению в N — скую больницу, что находится недалеко от уездного города Грачёвки. Прочитав этот рассказ, вы узнаете о переживаниях молодого доктора, о страхе перед новыми посетителями больницы.

 

Год выпуска: 2017
Фамилия автора: Дайджест
Исполнитель: Юрова Лариса
Жанр: научно-популярная литература
Прочитано по изданию: Материалам СМИ
Издательство: Нигде не купишь
Категория: аудиокнига
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 96 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Моно
Время звучания: 2:50:43

 

Приятного прослушивания.

Источник

Из того же жанра

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»